Daniela Guercio
Il melograno è un frutto delizioso e ricco di nutrienti, ma spesso ci si chiede se i semi al suo interno siano sicuri e salutari da mangiare. La risposta breve è sì, i semi del melograno si possono mangiare e, anzi, offrono numerosi benefici per la salute. Vediamo insieme perché è consigliabile consumarli e quali … Leggi tutto
Il basilico è una delle piante aromatiche più amate e utilizzate in cucina. Oltre a essere delizioso, è anche facile da coltivare, sia in giardino che in vaso. Tuttavia, per avere un basilico rigoglioso e profumato, è importante seguire alcuni accorgimenti. Ecco i consigli del giardiniere per curare al meglio il basilico e farlo crescere … Leggi tutto
Lavare regolarmente i pennelli da trucco è essenziale per mantenere la pelle sana e garantire un’applicazione del make-up impeccabile. Spesso, però, non si sa quale sia il metodo migliore per farlo in modo efficace e delicato. Esiste un rimedio che pochi conoscono, ma che può fare una grande differenza nella pulizia e nella cura dei … Leggi tutto
Le bacche di goji sono dei piccoli frutti rossi, molto apprezzati per le loro proprietà benefiche, che provengono da arbusti della famiglia delle Solanacee, originari della Cina e del Tibet. Sono diventate famose in tutto il mondo negli ultimi anni grazie alla loro reputazione di “superfood“, ossia un alimento considerato particolarmente nutriente e benefico per … Leggi tutto
Ottobre è un mese perfetto per iniziare nuove coltivazioni in orto, poiché il clima autunnale, con le sue temperature più fresche e l’umidità, offre condizioni ideali per la crescita di molte piante. È il momento giusto per preparare il terreno e seminare ortaggi che matureranno nei mesi più freddi o che saranno pronti per la … Leggi tutto
Si sa, avere una casa bella, con eccellenti elementi d’arredo, è il sogno di tutti. E ancor di più, si predilige la scelta di mobilio che abbia una lunga durata e senza danneggiarsi. Non è sicuramente un gioco da ragazzi, ma è anche vero che con un po’ di attenzione e di cura si può … Leggi tutto
Mangiare pane con formaggio è una combinazione molto amata e diffusa in molte culture. È una scelta versatile e gustosa, utilizzata in numerose ricette e abbinamenti. Tuttavia, come per molte combinazioni alimentari, è importante considerare l’impatto nutrizionale e le conseguenze per la salute, soprattutto se questa abitudine diventa frequente. In questo articolo vedremo quali sono … Leggi tutto
L’infiammazione è una risposta naturale del corpo per proteggersi da infezioni e lesioni. Tuttavia, quando l’infiammazione diventa cronica, può causare numerosi problemi di salute, tra cui malattie cardiache, diabete e disturbi autoimmuni. Seguire una dieta ricca di cibi anti-infiammatori è una delle strategie più efficaci per ridurre l’infiammazione e migliorare il benessere generale. In questo … Leggi tutto
La camomilla è una delle tisane più apprezzate al mondo per i suoi numerosi benefici per la salute, sia fisica che mentale. Grazie ai suoi principi attivi, questa pianta aiuta a rilassare il sistema nervoso, alleviare lo stress e favorire il sonno. Inoltre, ha proprietà antinfiammatorie e antispasmodiche che aiutano a ridurre i crampi muscolari … Leggi tutto
Creare un giardino che attira le farfalle è un progetto appagante che non solo aggiunge bellezza visiva, ma aiuta anche a sostenere l’ecosistema locale. Le farfalle, con i loro colori vibranti e il volo elegante, portano vita e movimento al giardino, contribuendo anche all’impollinazione di molte piante. Per invogliare questi delicati insetti a frequentare il … Leggi tutto
